Петрушка всему голова - Польза пищи - Худеем вместе - Каталог статей - Персональный сайт
Суббота, 03.12.2016, 22:41
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Активный образ жизни [12]
Польза пищи [20]
Как сохранить молодость [2]
Рецепты молодости, наша борьба со стрессом
Рецепты здоровых блюд [1]
Наш опрос
Умеете ли вы планировать?
Всего ответов: 20
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » Худеем вместе » Польза пищи

Петрушка всему голова

Петрушка - всему голова...

Замечательная травка, которая богата витаминами С, А, В, РР, железом, калием, фосфором, цинком, кальцием, магнием и инулином. Кроме того, петрушка для похудения тоже очень эффективна, чем и пользуются многие стройнеющие люди. 

Петрушка для похудения:
Петрушка способствует похудению, так как обладает легким мочегонным эффектом, а соответственно – выводит лишнюю воду из организма. Кроме того, петрушка для похудения содержит минимум калорий, при этом улучшая жировой обмен в организме. 

Конечно, сама по себе петрушка для похудения не сможет обеспечить нужный результат, для этого необходим комплексный подход – сбалансированное питание, физические нагрузки, активный образ жизни. Даже если вы при появлении надобности немного согреться сделаете несколько приседаний, а не поспешите включать обогреватель, это уже произведет определенный эффект, и заветная стройная фигура станет еще ближе. 

Петрушка для похудения – настой
Залейте стаканом кипятка две чайные ложки мелко нарезанной петрушки. Эта петрушка для похудения должна настояться в течение 10 минут, и волшебное средство готово. Принимать настой надо натощак утром на протяжении двух недель. Повторить курс можно через месяц. Такой настой из петрушки поможет не только эффективно похудеть, но и поможет очистить кожу и придаст свежий цвет лицу. 

Петрушка для похудения – отвар
Приготовьте отвар(из расчета как и настой, только на водяной бане до кипения довести, и дать остыть, и пить во время голода, но конечно и кушать не забывайте), из свежей петрушки и выпивайте полстакана, когда испытываете чувство голода. В таком виде петрушка для похудения избавит от аппетита на 2 часа, а значит, избавит и от частых перекусов от ложного чувства голода и поможет сбросить лишний вес.
Категория: Польза пищи | Добавил: Anet79 (03.03.2011) | Автор: Анна
Просмотров: 383 | Теги: петрушка для похудения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Суббота
03.12.2016
22:41