А зачем худеть??? - Странички Дневника - Кухня - Каталог статей - Персональный сайт
Воскресенье, 04.12.2016, 17:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Странички Дневника [47]
Про любовь [16]
Сонник [6]
Все о снах
Что делать? [2]
Вы не знаете как выйти из ситуации? Добрый совет никогда не помешает.
Вокруг света [4]
Все о красоте [9]
Наше здоровье [19]
Интересные факты и необычные статьи [11]
Наш опрос
Позитивное ли у вас мышление?
Всего ответов: 32
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » Кухня » Странички Дневника

А зачем худеть???

Худеющие модели, худеющие звезды, журналы, передачи, сайты твердят о том, что надо худеть...
Быть худым - это красиво, твердит индустрия моды.
К сожалению лишний вес, и ожирение действительно стало проблемой 21 века! Почему? 
Это и еда, качество, питательность, и полезность которой оставляет желать лучшего. И не грамотность в диетологии. И огромный соблазн всего, и сразу, который нам предоставляет ежедневная реклама!
В этой статье я хочу снять все эталоны, и окунуться в суть проблемы, которая так беспокоит многих женщин.
Давайте разберемся зачем худеть именно вам, и нужно ли худеть вообще.
1. Вы считаете себя толстой, или вам действительно тяжело ходить, двигаться, что либо делать?
2.Вы хотите похудеть , потому, что заботитесь о своем здоровье, или о том, чтобы понравится мужу, или любимому человеку?
3.Вы хотите быть красивой, или быть здоровой, и хорошо выглядеть?
А теперь ответы:
1. Вам необходимо худеть, если ваш вес мешает вам жить. Если вам трудно ходить по лестнице, если вам тяжело выполнять какую-то физическую работу.
2.Если вы в первую очередь заботитесь о работе вашего организма, ведь лишний вес дает дополнительную нагрузку на все органы, и с накоплением его накапливаются и недуги .
3.Если вы хотите быть стройной придерживаясь именно здорового образа жизни!
Именно забота о своем образе жизни , и приводит ваш вес, и работу всего организма в норму!
Нет слова- диета, есть -правильное питание.
Нет эталонов- мой вес, и рост должен быть таким...
Вам удобно жить с вашим весом?
Впрочем это решать только вам!
Есть необходимость сбросить вес- действуйте! 
А если вы якобы длительное время хотите, но никак не худеется, значит ваше желание не настолько сильно, значит в вашей жизни нет такой необходимости вот и все.
Без изменений в образе жизни вы не сможете удержать свой вес в нужной весовой категории. Поменять возможно придется все, и в первую очередь свои взгляды на жизнь.
А теперь спросите себя еще раз есть ли в этом необходимость?
Категория: Странички Дневника | Добавил: Anet79 (24.11.2010) | Автор: Анна
Просмотров: 326 | Теги: похудание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Воскресенье
04.12.2016
17:14